O que é o ho'oponopono
Você já sentiu que sua mente é como um navegador de internet com 50 abas abertas ao mesmo tempo? Pensamentos sobre o trabalho, contas a pagar, mágoas do passado e aquela conversa de cinco anos atrás que você gostaria de ter tido de forma diferente. É exaustivo, não é? É exatamente nesse caos mental que o Ho’oponopono entra. Mas, afinal, o que é isso? É apenas uma oração da moda ou realmente funciona para "limpar" a nossa mente? O que é o Ho’oponopono, afinal? A palavra parece complicada, mas o conceito é de uma simplicidade acolhedora. Originário do Havaí, o Ho’oponopono é um processo de arrependimento, perdão e transmutação. Em havaiano, Ho'o significa "causa" e ponopono significa "perfeição". Juntos, eles formam a ideia de "corrigir um erro" ou "tornar algo certo novamente". Antigamente, era um ritual comunitário. Hoje, graças ao Dr. Ihaleakala Hew Len, entendemos que podemos praticá-lo sozinhos, dentro da nossa própr...